体重が55キロを下回ったのでデンパークのブュッフェに行ってきました。

今朝ランニングをしてシャワーを浴びて、ふと鏡に写った自分の体を見てみると

なんか薄っぺらくなってる(ﾟдﾟ)！
（髪の毛が薄くなってるわけではないですよ！まだあります！）

体の特にお腹のあたりが横から見ると薄っぺらくなっている…

最近忙しくて自分の体をあまり気にして見てなかったですが、なんか痩せた気がする…

お風呂から上がって体重計に乗ると

54.5キロΣ(ﾟДﾟ)

お盆の時がたしか57キロくらいだったので、2~3キロ落ちています。
私の身長が162cmなので57キロくらいが標準体重でちょうど良かったのですが…

この二週間ランニングしていないのに体重の減少

これはヤバイと思い肉と野菜を大量に摂取するためにブュッフェに行くことにしました。



安城市のデンパークの中にあるレストラン花車です。

80分のバイキングスタイルでサラダなどの野菜や焼肉、手作りソーセージなどが食べ放題です。



焼肉もありのコースを選ぶとプラス500円くらいかかりますが、ここの手作りソーセージは美味しいのでおすすめです。

これで栄養を補給して、また月曜からバリバリ働きます！
痩せすぎない程度に(^o^;)